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Saison 2

Dans cette deuxième saison vous retrouverez toutes les informations indispensables sur les ouvrages publiés dans la collection 4ème vague (Éditions Thierry Souccar) sortis en 2024.

Bienvenue dans la deuxième saison de notre podcast "4ème vague", une saison spéciale qui marque le lancement de la collection éponyme aux éditions Thierry Souccar. Cette collection se veut être un souffle nouveau dans le domaine des thérapies corps-esprit, en apportant au grand public des ouvrages fondés sur les dernières avancées des neurosciences et de la santé mentale. Les livres de cette collection sont conçus pour être à la fois accessibles et profondément ancrés dans la recherche scientifique, offrant des outils d’auto-soin simples, efficaces, et validés par des études rigoureuses.

Sous la direction de Jean-Michel Gurret, psychothérapeute et pionnier dans le domaine des thérapies brèves de 4ème vague, et notamment du tapping (EFT), cette nouvelle collection se distingue par une approche innovante et bienveillante. Chaque ouvrage a pour vocation de nous aider à reconnecter corps et esprit, de manière pratique et éclairée, que ce soit à travers de self-Havening, de la méditation, de la respiration ou du tapping avec des techniques telles que l'EFT Clinique. Ces méthodes, de plus en plus connues dans le monde anglo-saxon, trouvent désormais leur place dans le paysage thérapeutique francophone grâce à des preuves concrètes de leur efficacité.

Dans cette nouvelle saison, nous explorerons en profondeur chacun de ces ouvrages, à raison de deux épisodes par mois. Nous plongerons dans les théories, les pratiques et les témoignages qui accompagnent chaque méthode. Jean-Michel Gurret, véritable ambassadeur de cette collection, nous guidera dans cette exploration et répondra à vos questions pour démystifier ces outils thérapeutiques, encore trop méconnus en France. En avant pour cette découverte des thérapies de la « 4ème vague », une collection pour apprendre à s’écouter, se guérir et, peut-être, se réinventer.

Comprendre les Dynamiques Relationnelles et le « Petit Moi »
Découvrez la danse complexe, où chaque partenaire, pris dans ses peurs et ses insécurités, adopte une posture qui semble à la fois irrésistible et incompatible avec celle de l’autre.
/ 9 min
Épisode 1 : Les Fondations de la Théorie de l’Attachement
Et vous, quel est votre style d'attachement ?
/ 9 min
4ème vague
A podcast by Jean-Michel Gurret
Les nouvelles thérapies pour le corps et l'esprit !
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