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Conception Coaching

Conception Coaching

Un podcast sur le coaching fait pour et par vous! -Raconté par Iris L. Alb une coach certifiée

Bonjour à toustes et bienvenus à Conception Coaching Podcast,

 

Un podcast qui est là pour démystifier le coaching, pour répondre à vos questions où à celles que vous ne vous posiez pas.

C’est un espace de liberté, pour vous, pour moi. Pour les jours sans, pour les jours heureux.

Il y aura des monologues, des rencontres, et surtout de la bienveillance.

 

Je suis coach certifiée, spécialisée dans la confiance en soi, en l’autre, en ses choix et projets.

 

Je crée ce podcast pour aider celleux qui ont besoins d’un coup de pouce, de boost, qui sont curieux, qui cherchent des outils pour (re) apprendre à s’aimer, s’accepter, à vivre dans le plaisir d’être.

 

Il sera en collaboration avec vous, avec des artistes, des avocats, médecins, d’autres coachs. C’est une plateforme interactionnelle.

Si vous avez des questions, des demandes, mettez-les dans les commentaires ou par mail à ccoaching.collaboration@gmail.com

 

Très belle journée à vous,

Iris

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Lancement du Podcast
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Description courte de Conception Coaching
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Season 1
#33 Quelles sont vos valeurs ? Comment le savoir ?
Season 1, episode 33
Nos valeurs sont nos piliers du quotidien, les connaître est donc un très grand avantage !
8 min /
#32 Réussir à dire non
Season 1, episode 32
Non, je refuse, je ne veux pas.
7 min /
#31 Définir, revoir ses priorités
Season 1, episode 31
Parce qu'on ne sait pas toujours quelles sont réellement nos priorités.
10 min /
#30 Accepter son corps
Season 1, episode 30
Parce qu'il n'est pas toujours évident d'être en parfaite harmonie avec son corps...
8 min /
#29 Un retour aux sources avec Manon Haris-Perez
Season 1, episode 29
Un partage d'expériences sur comment oser, y aller !
55 min /
#28 Réussir à dire merci, oui, non
Season 1, episode 28
Sans arrières pensées mais juste de l'honnêteté.
8 min /
#27 Vaincre le stress
Season 1, episode 27
Tendu(e)? Fatigué(e)? Angoissé(e)?
10 min /
#26 Être légitime, se sentir légitime
Season 1, episode 26
Vous ressentez ce syndrôme de l'imposteur, ou alors que vous n'êtes pas "assez bien" ?
9 min /
#25 Être fatigué(e)
Season 1, episode 25
Des difficultées pour dormir? Pour vous réveiller le matin? Pour garder le moral ou juste de l'énergie ?
9 min /
#24 Submergé(e) d'émotions
Season 1, episode 24
Lorsque vous ressentez un "surplu" d'émotions...
8 min /
#23 La solitude, l'isolement
Season 1, episode 23
Comment s'en sortir !
10 min /
#22 Réussir à être vrai(e), enlever le masque
Season 1, episode 22
Comment réussir à être soi avec les autres.
8 min /
#21 L'ancrage, s'ancrer
Season 1, episode 21
Réussir à avancer en étant rassuré(e) et assuré(e) !
11 min /
#20 La Peur de l'Inconnu
Season 1, episode 20
Comment s'en débarrasser ?
10 min /
#19 La perfection, être parfait(e)
Season 1, episode 19
Qui n'a jamais rêvé que tout soi parfait? Soi-même compris?
10 min /
#18 Reprenons les bases !
Season 1, episode 18
Pour évoluer sur de bonnes bases.
9 min /
#17 L'échec, les échecs
Season 1, episode 17
Quand le mot échec rime avec réussite !
7 min /
#16 La dépendance affective
Season 1, episode 16
Comment décriveriez-vous votre relation ?
7 min /
#15 Les relations toxiques
Season 1, episode 15
Lorsque le "oui mais" devient une phrase habituelle...
11 min /
#14 (Re)Prenez confiance !
Season 1, episode 14
Devenez votre meilleur allié !
7 min /
#13 Être en attente de l'autre
Season 1, episode 13
Une attente en toute conscience ou inconsciente?
8 min /
#12 Trop réfléchir
Season 1, episode 12
Vous vous prenez la tête et vous ne savez plus comment vous en dépatouiller?
7 min /
#11 La Page Blanche
Season 1, episode 11
Vous souffrez du syndrôme de la page blanche? Vous vous sentez vide?
8 min /
#10 S'autoriser
Season 1, episode 10
À vivre, à ressentir, à être en accord ou non, à Être.
7 min /
#9 Le Jugement
Season 1, episode 9
Comment se détacher du jugement pour avancer plus librement
9 min /
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