Les rediffusions de l'été
2 minutes par jour pour réécouter les idées essentielles de la saison 1.
By
sylvainviens
En 2 minutes par jour, je te fournis toutes les idées à retenir de la saison 1 : On parle de connaissance de toi, de bonheur, d'estime de soi, d'outils pour s'épanouir.
En 2 minutes par jour, je te fournis toutes les idées à retenir de la saison 1 : On parle de connaissance de toi, de bonheur, d'estime de soi, d'outils pour s'épanouir.
Et si grâce à cet épisode, tu faisais fleurir ton jardin intérieur pour te créer une vie riche, épanouie et pleine de sens.
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13 min
Et si grâce à cet épisode, tu arrêtais de te dire que tu n'es pas assez bien et que tu te libérais de ce sentiment d'infériorité.
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10 min
Et si grâce à cet épisode, tu arrêtais de t'oublier, de penser à tout le monde autour de toi et principalement à ta famille !
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12 min
Et si grâce à cet épisode, tu avais le déclic et que tu t'engageais, dès aujourd'hui, à te créer une vie riche, épanouie et pleine de sens.
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10 min
Et si grâce à cet épisode, tu commençais à être toi-même, partout, tout le temps, que les regards extérieurs ne te touchent plus,...
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11 min
Et si grâce à cet épisode, tu vivais toutes les situations du quotidien comme une personne sereine, détendue et qui profite du moment.
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12 min
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais que faire plaisir à tout le monde est le meilleur moyen de passer à côté de ta vie.
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11 min
Et si grâce à cet épisode, tu reprenais le pouvoir sur ta manière de vivre, tes réactions et que tu réussissais enfin à te créer une vie épanouie et sereine.
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12 min
Et si grâce à cet épisode, tu réussissais à calmer ton mental et à profiter pleinement de la vie, en étant dans le moment présent.
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12 min
Et si grâce à cet épisode, tu découvrais la puissance des mots et comment ils vont reprogrammer tes croyances, et transformer ta vie.
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8 min
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais qu'une part de toi a besoin d'être soignée, rassurée et aimée.
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8 min
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais que l'on peut être empathique sans manger les émotions des autres et en souffrir. Reprends le pouvoir sur cette superbe qualité !
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12 min
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais que la jalousie est une émotion qui a sa place dans ta vie, et qui pourrait réenchanter ta relation à l'amour.
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11 min
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais comment ne plus avoir de regrets et n'agir qu'en étant aligné avec tes valeurs.
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10 min
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais qu'en te parlant bien, avec des mots gentils, ta vie allait s'améliorer.
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10 min
Et si grâce à cet épisode, tu trouvais le courage de t'aligner professionnellement et ainsi faire un pas vers une vie plus sensée.
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15 min
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais comment soigner tes blessures du passé. Panse tes blessures et crée-toi un avenir radieux.
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8 min
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais comment ne plus avoir l'impression de ne pas être aimé et te sentir mieux compris.
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12 min
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais comment ne plus subir les autres en installant des frontières où tu choisis qui rentre, qui sort et quels sont les droits des visiteurs.
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10 min
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais comment te nourrir de l'intérieur pour répondre à tes besoins. Tout ça va bien t'aider à te créer une vie plus libre.
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10 min
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais comment transformer tes relations en te mettant dans l'énergie que tu aimerais trouver dans ta relation à l'autre.
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12 min
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais comment recharger tes batteries pour te créer la vie que tu mérites.
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12 min
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais que toute ta vie est conditionnée par des programmes qui tournent dans ton cerveau. Tu peux les faire évoluer !
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2 min
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais que sortir de sa zone de confort est extrêmement important pour enrichir sa vie, et éviter la monotonie.
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2 min
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais enfin comment arrêter ou plutôt remplacer cette habitude qui ne te plaît pas !
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1 min
A podcast by
sylvainviens
Du mental, du coaching et du développement personnel, voilà le mix que je te propose. Et si grâce à 15 minutes hebdomadaires, tu te créais cette vie riche, épanouie et pleine de sens ?