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Éphémère #2 - Quelle monde voudrais-tu pour demain ? (Jour 4)

Dans cette capsule qui disparaître à la fin du confinement, je te propose un exercice et une pratique qui te permettront de mieux dormir.

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2 min / Published

Dans cette capsule qui disparaîtra dès la fin du confinement, je te propose un exercice et une pratique (la cohérence cardiaque) afin que ta nuit soit plus réparatrice. A ce week-end, dans la newsbetter. Je t'envoie tout l'amour, la gratitude, l'énergie, l'envie, l'espoir que j'ai en moi 💖💖💖.
Prends bien soin de toi ! Et encore merci pour ton écoute et tes partages   🙏
Sylvain

  • développement personnel
  • gratitude
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  • compassion
  • amour
  • crise
  • tempête de la vie
  • coronavirus
  • covid19
  • confinement
  • la cohérence cardiaque
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Dépasse-toi ! (Et crée-toi la vie que tu désires)
A podcast by sylvainviens
Du mental, du coaching et du développement personnel, voilà le mix que je te propose. Et si grâce à 15 minutes hebdomadaires, tu te créais cette vie riche, épanouie et pleine de sens ?
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