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Éphémère #2 - Quelle monde voudrais-tu pour demain ? (Jour 4)

Dans cette capsule qui disparaître à la fin du confinement, je te propose un exercice et une pratique qui te permettront de mieux dormir.

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2 min / Published March 20

Dans cette capsule qui disparaîtra dès la fin du confinement, je te propose un exercice et une pratique (la cohérence cardiaque) afin que ta nuit soit plus réparatrice. A ce week-end, dans la newsbetter. Je t'envoie tout l'amour, la gratitude, l'énergie, l'envie, l'espoir que j'ai en moi 💖💖💖.
Prends bien soin de toi ! Et encore merci pour ton écoute et tes partages   🙏
Sylvain

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