#006 Le plus gros paradoxe d'une habitude réussie
Les idées reçues et le paradoxe de la création d'une habitude réussie
Si tu penses que créer une habitude et l'installer dans ta vie quotidienne exige de changer de vie, de tout bouleverser, de modifier ton environnement, ton travail, alors créer ou changer d'habitude doit te paraître impossible et tu aurais certainement raison!
Je te révèle dans ce podcast le plus grand des paradoxes qui concerne l'introduction d'un rituel réussi dans ta vie !
Approche toi, pose toi et prends du temps pour toi et profite de mes conseils !
Bonne écoute
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Je suis Mélika Badreddine, Créatrice du concept Habits & Mindset Hunter et de l'Instagram @astucesdecoach qui donne des conseils sur la mise en place des habitudes gagnantes, je suis coach professionnelle certifiée et thérapeute spécialisée dans le lien maladie, douleur chronique et trauma. Ma mission est d'accompagner patients et abonnés pour informer et former sur les habitudes qui permettent d'être mieux dans ses baskets et bien dans sa vie de manière durable.
Mon expertise permet d'identifier les traumas et les surmonter.
De cerner ce qui plombe le quotidien pour mieux se connaître et adopter les meilleures habitudes qui nous correspondent
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Et si mon univers vous plaît, pensez à le partager à vos amis qui en auraient besoin ou me rejoindre sur Instagram @astucesdecoach
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Host, Réalisation et Montage : Mélika Badreddine et JLB Conseil
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