# 07 Je n'ai pas envie de cuisiner !

Est-ce toi aussi parfois, tu n’as pas la motivation de cuisiner ?
Alors, pourquoi parfois la motivation de cuisiner n’est pas au rendez-vous ?
Dans cet épisode, je te parle de motivation, d’où elle vient et où elle va.

La motivation, c'est l'énergie qui nous anime. Sans elle, tout nous semble fade, gris, sans relief… et nous n'avons plus goût à rien.
Sans un minimum de motivation, rien ne se fais, rien ne se crée. Elle est notre force motrice, qui nous invite à passer à l'action et rend vivant ce que nous faisons. Quand elle s'absente, ce qui nous animait hier semble avoir perdu sa saveur. On se sent lourd, sans énergie.
Mais pourquoi ?

Cette question me taraude depuis quelque temps.

Dans la suite de l’épisode, je tâche d’y répondre au mieux en te donnant des exemples concrets.

 

Pour pousser l’aventure un peu plus loin, je t’invite à jeter un coup d’œil sur le site www.cuisinehorizon.com .

Bonne écoute !