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#10 - «Ça va, tu es en forme aujourd’hui?»

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Season 1, episode 10
9 min / Published

Voilà une question que se posent souvent les coureurs entre eux avant une compétition. 90 % du temps nous répondons négativement: j’ai mal aux jambes, j’ai pas réussi à bien m’entraîner cette semaine, je suis malade… Dans cet épisode, je te dis comment répondre pour augmenter tes performances.

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