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#105 - Simplifier ta vie en définissant tes règles du jeu !

Et si grâce à cet épisode, tu comprenais que la vie n'a pas à être un combat, elle peut se simplifier en définissant tes propres règles du jeu !

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Season 3, episode 28
13 min / Published

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/

Certains vivent leur vie comme un combat, d'autres comme un jeu. Je suis certains que tu connais des jeux extrêmement compliqués auxquels tu prends plaisir à jouer ? La base de tout jeu, ce sont les règles qui te permettent d'en profiter. Quand tu définis tes propres règles, tu réussis à :

améliorer sa relation aux autres en se définissant ses règles d'interactions,

- fluidifier sa vie de couple en mettant en place des règles du jeu,

- faciliter ses relations avec sa famille en mettant en place un cadre,

- profiter de son activité professionnelle en définissant les règles du jeu avec ses partenaires, ses collègues, son manager....

...

Pour jouer avec la vie, il faut en connaître certaines règles et les transformer afin qu'elles te permettent de profiter avec fluidité ta vie.

Belle écoute !

Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀.

Et surtout, rappelle-toi, ne sois pas trop dur avec toi, tu vas essayer, échouer, réessayer et enfin réussir !  🙏 Si jamais tu apprécies mes épisode, n'hésite pas à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode.

Sylvain

  • développement personnel
  • autocoaching
  • épanouissement
  • jouer à la vie
  • simplifier la vie
  • la vie comme un combat
  • une vie trop complexe
  • définir les règles du jeu
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Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel)
A podcast by sylvainviens
Du mental, du coaching et du développement personnel, voilà le mix que je te propose. Et si grâce à 15 minutes hebdomadaires, tu te créais cette vie riche, épanouie et pleine de sens ?
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