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#117 - Comment sortir des dépendances et développer ta liberté intérieure ?

Et si grâce à cet épisode, tu comprenais comment faire pour te libérer de tes dépendances vis à vis de l'extérieur: affective, nicotinique,...

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Season 4, episode 4
10 min / Published

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/

On a tous des besoins légitimes: reconnaissance, amour, énergie, réconfort, sécurité... Malheureusement, beaucoup vont chercher à remplir leurs besoins par l'extérieur et cela crée de nombreux problèmes:

  • La dépendance affective car ils n'ont pas suffisamment d'amour pour eux-mêmes.
  • La dépendance vis à vis de l'argent pensant que ça apporte de la sécurité.
  • La dépendance chimique car ils ne trouvent pas un moyen de les nourrir de l'intérieur...

Alors comment faire pour se détacher de tout ça, pour devenir indépendant ?

Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀.

 🙏 Si tu as apprécié mon épisode, pense à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode.

Sylvain

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Dépasse-toi ! (Et crée-toi la vie que tu désires)
A podcast by sylvainviens
Du mental, du coaching et du développement personnel, voilà le mix que je te propose. Et si grâce à 15 minutes hebdomadaires, tu te créais cette vie riche, épanouie et pleine de sens ?
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