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#13 - Récit de … Pauline Hannotel !

Un combat avec son corps et avec soi-même

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17 min / Published

Depuis septembre 2020, Pauline Hannotel a perdu 21 kilos. Une fierté pour elle qui a démarré les régimes à l'âge de 17 ans. Elle est passée par plusieurs étapes de perte et de prise de poids. Pauline revient sur son parcours et nous parle de rééquilibrage alimentaire et de sport. Dans ce récit, Pauline témoigne sur son rapport avec son corps, son image et l'estime de soi.

Au sommaire : 
- 1'56 : son parcours et les régimes depuis ses 17 ans
- 5'10 : découverte et pratique du crossfit
- 8'39 : rééquilibrage et accompagnement avec une diététicienne nutritionniste
- 9'34 : rapport avec son corps et son image
- 12'52 : son combat avec soi-même 

********************

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📖 La série citée : Les demoiselles du téléphone

 

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