#14- Conseils pour changer/évoluer plus facilement.
Que tu veuilles faire évoluer ton cadre de vie, révolutionner ta vie, transformer ton métier ou modifier certains comportements, cet épisode est pour toi !
Play
11 min /
Published
By
sylvainviens
Spotify
Amazon Music
Deezer
…
More…
Podcast Addict
TuneIn
Apple Podcasts
Use this RSS feed directly in any podcast application of your choice.
Download this episode audio file on your device.
Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la Newsbetter.
Dans cet épisode, une multitude de conseils pour faciliter ton évolution dans la vie. Dans le dernier épisode, on voyait ensemble que c'était difficile de changer. En synthèse:
-
Aie le bon état d'esprit (Mindset) : ne pas avoir peur de l'échec , être optimiste mais surtout réaliste, dépoussiérer son mindset des croyances limitantes
-
Fais-toi aider si c'est trop compliqué : Par l'accompagnement d'un professionnel (Psychothérapeute, Coach,...), par ton entourage familiale, par tes amis / des pairs
-
Liste tout ce qui te donne envie de quitter ton état d'aujourd'hui et de rejoindre le comportement que tu veux acquérir par exemple.
-
Autres conseils : Lis des ouvrages, suis des formations en présentiel ou en ligne, prépare ton environnement personnel afin que tout soit de ton coté pour privilégier la réussite,...
Bien-sûr, dans cet épisode, je t'illustre tout ça avec des images comme j'aime les utiliser: locomotive, méditation,... Et surtout, rappelle-toi, ne sois pas trop dur avec toi, tu vas essayer, échouer, ré-essayer et enfin réussir !
A très vite pour le prochain épisode.
Sylvain
Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la Newsbetter.
Dans cet épisode, une multitude de conseils pour faciliter ton évolution dans la vie. Dans le dernier épisode, on voyait ensemble que c'était difficile de changer. En synthèse:
- Aie le bon état d'esprit (Mindset) : ne pas avoir peur de l'échec , être optimiste mais surtout réaliste, dépoussiérer son mindset des croyances limitantes
- Fais-toi aider si c'est trop compliqué : Par l'accompagnement d'un professionnel (Psychothérapeute, Coach,...), par ton entourage familiale, par tes amis / des pairs
- Liste tout ce qui te donne envie de quitter ton état d'aujourd'hui et de rejoindre le comportement que tu veux acquérir par exemple.
- Autres conseils : Lis des ouvrages, suis des formations en présentiel ou en ligne, prépare ton environnement personnel afin que tout soit de ton coté pour privilégier la réussite,...
Bien-sûr, dans cet épisode, je t'illustre tout ça avec des images comme j'aime les utiliser: locomotive, méditation,... Et surtout, rappelle-toi, ne sois pas trop dur avec toi, tu vas essayer, échouer, ré-essayer et enfin réussir !
A très vite pour le prochain épisode.
Sylvain
- développement personnel
- changer
- évoluer
- conseils
- conduite du changement
- kaizen
- amélioration continue
Previous episode
#13 - Se changer, pourquoi est-ce si difficile ?!
Dans cet épisode, je t'explique pourquoi il est si compliqué de changer. On parlera ensemble de zone de confort, de fonctionnement du cerveau et des différents phases que tu vas traverser.
Next episode
#15 - Chuchotements
Dans cet épisode, je fais un petit bilan du démarrage de ce projet et je t'informe d'un nouveau pivot.
A podcast by
sylvainviens
Du mental, du coaching et du développement personnel, voilà le mix que je te propose. Et si grâce à 15 minutes hebdomadaires, tu te créais cette vie riche, épanouie et pleine de sens ?
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.