'Ia ora na,
Dans cet épisode, nous levons le voile sur un sujet qui demeure encore trop souvent tabou : la thérapie. Haude, notre invitée, nous guide avec bienveillance et expertise pour démystifier ce processus de soin essentiel, souvent mal compris ou associé à des idées reçues.
Que signifie vraiment la thérapie ? Quels bénéfices peut-elle apporter, et pour qui ? En décortiquant les types de thérapies et en partageant des conseils pour choisir le bon accompagnement, cet échange enrichissant nous invite à percevoir la thérapie comme un outil puissant de développement personnel et de mieux-être.
Rejoignez-nous pour déconstruire les préjugés, et découvrir comment la thérapie peut être un espace de transformation ! 🌱
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Bonne écoute ! 🎧
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