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14. [Psycho] Comment se déculpabiliser ?

Parlons culpabilité, cette émotion ressentie si souvent chez les Maitres Zen.

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Season 1, episode 14
47 min / Published
By Eduzen

Quels sont les mécanismes secrets qui se cachent derrière la culpabilité ? Comment peut-on rendre cette émotion - bien désagréable - utile et plus légère ? Astuces et échanges pour apprendre à conscientiser, accueillir, et faire face à cette émotion douloureuse qu'est la culpabilité.

 

Sommaire :

00:00 - Intro

01:17 - Présentation de l'épisode

02:14 - La culpabilité chez les propriétaires de chien

13:08 - Qu'est ce que la culpabilité ?

17:29 - La victimisation

19:50 - Comment faire pour déculpabiliser ?

35:44 - Mes conseils

 

Liens :

La formation Maitre Yoda : https://eduzen-academy.ch/cours/maitre-yoda/


La formation Maitre Yoda : https://eduzen-academy.ch/cours/maitre-yoda/

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This episode is part of the Pyscho series
Episodes à propos de psychologie et centrés sur le vécu de l’humain et ses challenges dans la relation avec son chien
Maitre zen, chien zen
A podcast by Eduzen
Un podcast pour t'aider à comprendre ton chien et améliorer la relation avec lui.
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