#146 - [Confidences] Danger de l'introspection + psychothérapie vs coaching + d'autres...
8 minutes dans ma tête pour te partager mes sujets du moment.
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Season 5, episode 146
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sylvainviens
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Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/
Dans cet épisode, tu rentres dans ma tête et dans les sujets récurrents du moment.
-
La gestion du temps
-
Les dangers de l'introspection et de la visualisation
-
L'importance des rêves
-
Le passé et le futur, psychothérapie vs coaching.
Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀.
🙏 Si tu as apprécié mon épisode, pense à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode.
Sylvain
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Sylvain
- développement personnel
- autocoaching
- épanouissement
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#145 - Comment oublier ton complexe d'infériorité ? (estime de soi)
Et si grâce à cet épisode et ses 5 clefs, tu t'autorisais à découvrir ta vraie valeur et tes qualités.
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#147 - Comment arrêter d'échouer ? (5 clefs contre l'auto-sabotage)
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais comment arrêter de te saboter et enfin réussir à atteindre tes objectifs et profiter de la vie que tu mérites.
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sylvainviens
Du mental, du coaching et du développement personnel, voilà le mix que je te propose. Et si grâce à 15 minutes hebdomadaires, tu te créais cette vie riche, épanouie et pleine de sens ?
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