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15 - Le secret du bonheur

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Season 1, episode 15
19 min / Published April 9, 2020

On ne vous promet pas qu'à la fin de cet épisode vous serez heureux, mais presque.

Et oui ! Vous allez voir que le bonheur réside bien souvent dans des choses simples, qu'il faut faire tous les jours pour être heureux.

Pas besoin d'être dans une attente quelconque, qu'elle soit matérielle, ou bien un changement de situation, un prochain voyage, etc.

Retenez bien ça : « Le bonheur arrive avant le succès, et non l'inverse. »

→ tu peux être à la recherche de quelque chose, mais tu dois aimer être dans cette recherche, avant même d'avoir atteint cet objectif

C'est une leçon qui nous a fait beaucoup de bien, et qui va sûrement vous aider vous aussi.
On ajoute aussi à ça quelques tips comme :

  • les "happy habits" qui peuvent vous aider
  • le fait de ne jamais se comparer
  • la force de savoir désirer ce que l'on a déjà
  • l'importance des mots que vous utilisez au quotidien, et l'impact sur votre santé

Merci pour votre écoute et n'hésitez pas à nous partager vos retours sur Instagram @CoolGuysOFF : partagez-nous ce que vous allez mettre en place vos vies au quotidien et si ça vous a aidé !

À la semaine prochaine 🤙🏼

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