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#15 Vivre (avec) ses émotions

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Season 1, episode 27
7 min / Published

Dans ce monde où le mental est roi, nous avons souvent développé une relation de souffrance avec notre dimension émotionnelle. 🤐

Et si nous arrêtions de vouloir contrôler nos émotions Et si nous osions quelque chose d'inédit : les vivre en toute simplicité, le plus naturellement possible

Dans ce podcast, nous allons explorer ensemble cette idée audacieuse.🙂

Pour t’aider, je te parle de la ressource des "4 A" qui t’aidera à les vivre plus sereinement.

Alors, prêt(e) à redonner de la place à tes émotions ❤❤❤

 

Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser la magie des mots agir... et sois attentif.ve à ce qui résonne en toi !

En fin d 'épisode, une ressource pour t'accompagner.

 

Vous aimez la musique ?

Titre : Les quatre saisons - Été (Vivaldi)

Auteur : Daniel Bautista

Source : https://www.danielbautista.com

Licence : https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.5/es/

Téléchargement (7MB) : https://auboutdufil.com/?id=236

The show team
Patricia Verneret
Patricia Verneret
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This episode is part of the Pensées du jour series
Des invitations à expérimenter d'autres angles de vue
S'envisager autrement
A podcast by Patricia Verneret
Le podcast qui vous invite à chanter et danser votre vie ! Et se sentir heureux et épanouis dans sa vie
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