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16. Douleurs au bureau : comment les éviter ? avec Sabrina, de Postures au bureau

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Season 1, episode 16
15 min / Published

Fatigue visuelle ? Mal de dos ? Douleurs aux épaules ou au cou ?...

Lorsqu'on travaille de chez soi, ou en bureau dans une entreprise, on souffre fréquemment d'une mauvaise posture, qui devient responsable de nombreux maux physiques.

Et quand on souffre, on devient moins productif et moins efficace.

C'est pourquoi dans cet épisode, vous retrouverez les conseils de Sabrina, ergonome, qui accompagne les entrepreneurs et les salariés dans l'aménagement de leurs postes de travail afin de réduire les souffrances au bureau et retrouver une performance optimale au travail.

Retrouvez Sabrina sur Instagram @postures_au_bureau

 

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