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#167 - Balade réflexive à Quiberon: histoire de vie, nature, discipline,...

Partage avec moi une balade matinal avec quelques idées pour (re)trouver le bonheur.

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Season 5, episode 173
19 min / Published

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/

Dans l'épisode du jour, j'aborde plusieurs sujets qui jouent un rôle important pour le bonheur:

  • La nature et ce qu'elle nous apporte sont indispensables pour trouver la paix intérieure.
  • Le moment présent, cet instant où rien ne nous empêche de toucher le bonheur.
  • L'importance de l'histoire que l'on se raconte.
  • Théorie vs Expérimentation: rêver vs agir. Les deux sont importants mais attention, à ne pas rester figé dans une position.
  • L'importance de la discipline: ingrédient indispensable au bonheur.

Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀.

 🙏 Si tu as apprécié mon épisode, pense à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode.

Sylvain

  • développement personnel
  • autocoaching
  • épanouissement
  • discipline
  • pleine conscience
  • nature
  • lhistoire que lon se raconte
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Average rating: 5.0 / 5 (1 rating)
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Dépasse-toi ! (Et crée-toi la vie que tu désires)
A podcast by sylvainviens
Du mental, du coaching et du développement personnel, voilà le mix que je te propose. Et si grâce à 15 minutes hebdomadaires, tu te créais cette vie riche, épanouie et pleine de sens ?
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