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#173 - Comment te libérer de la rancœur ? (la puissance du pardon)

Et si grâce à cet épisode, tu faisais un pas de plus vers la paix intérieur. La rancœur n'aide pas, bien au contraire...

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Season 5, episode 216
12 min / Published

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/

Dans cet épisode, je t'emmène dans une histoire marquante de mon adolescence qui m'a appris la puissance du pardon.

Au collège, un incident avec un camarade, Damien, aurait pu me laisser rancunier et amer. Mais au lieu de ça, j'ai choisi de pardonner, transformant une expérience douloureuse en une leçon de vie précieuse.

Je vais te détailler comment j'ai réussi à me libérer de la rancœur et comment tu peux faire de même.

Pardonner n'est pas oublier, c'est choisir de ne pas laisser la colère contrôler ta vie.

Aujourd'hui, je te partage des clés pour que tu puisses aussi avancer sans ce fardeau. Libère ton cœur de la rancune pour faire place à l'amour et à la joie.

Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀.

 🙏 Si tu as apprécié mon épisode, pense à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode.

Sylvain

  • développement personnel
  • autocoaching
  • trouver la paix intérieure
  • se libérer de la rancoeur
  • rancoeur et rancune
  • le pouvoir du pardon
  • la puissance du pardon
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Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel)
A podcast by sylvainviens
Du mental, du coaching et du développement personnel, voilà le mix que je te propose. Et si grâce à 15 minutes hebdomadaires, tu te créais cette vie riche, épanouie et pleine de sens ?
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