Jump to content

(18) Pensées positives : soyez gentil avec vous-même

Play
9 min / Published

Quelqu’un vous a probablement déjà dit de "voir le bon côté des choses". Il y a de fortes chances que les personnes qui font ces commentaires soient des penseurs positifs.

Les chercheurs trouvent de plus en plus de preuves indiquant les nombreux avantages de l’optimisme et de la pensée positive. Les résultats de leurs études suggèrent que non seulement les penseurs positifs sont en meilleure santé et moins stressés, mais qu’ils ont également un plus grand bien-être général.

Dans cet épisode de Vivre votre Meilleure Vie, je vous fais prendre conscience qu’il y a de nombreuses bonnes raisons de commencer à cultiver des pensées positives et à minimiser le discours intérieur négatif.

***

Je vous invite à vous abonner au podcast Vivre votre Meilleure Vie dès maintenant sur iTunes et à le partager à votre famille, vos amis et vos collègues si vous pensez qu’ils pourraient être intéressés. Ce podcast est également disponible sur Spotify et Amazon Music. 

Episode ratings
Please log in or sign-up to rate this episode.
Vivre votre Meilleure Vie
A podcast by Maxime Beune
Développement personnel et état d'esprit
Episode comments

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
What do you think about this episode? Leave a comment!

×   Pasted as rich text.   Restore formatting

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×

Important Information

By using this website, you accept the use of cookies in accordance with our Privacy Policy.