#2 - Le chemin de l'affirmation de soi
S'affirmer sans culpabiliser ni blesser l'autre : le rôle central et bienfaiteur de la colère
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Season 1, episode 2
27 min /
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ACFROGER
Et si vous découvriez tous les bienfaits d'une émotion mal jugée qui joue pourtant un rôle capital dans votre affirmation de vous et qui nourrit votre énergie personnelle ?
Et si vous découvriez tous les bienfaits d'une émotion mal jugée qui joue pourtant un rôle capital dans votre affirmation de vous et qui nourrit votre énergie personnelle ?
- la colère mal aimée
- se réconcilier avec sa colère
- ne plus avoir peur de sa colère
- apprendre à saffirmer
- oser saffirmer
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