
#2 SOLO - Le fameux triangle Sauveur Victime Bourreau
Dans cet épisode, nous allons explorer ce qui se cache derrière nos relations toxiques
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Cet outil issu de l'analyse transactionnelle est à la fois simple à comprendre et très complexe à reconnaitre dans nos relations au quotidien.
Pour en sortir, il faut apprendre à regarder ce qui est touché en nous, dépasser notre égo, comprendre les enjeux de la relation, faire preuve d'assertivité ... C'est pour moi un indispensable à intégrer pour vivre des relations plus saines, authentiques et responsables.
Je te partage des clefs pour reconnaitre quel rôle tu joues le plus ou tu subis le plus et comment en sortir.
Je ne parle pas ici de ce qui se joue en présence d'un pervers narcissique, je le développerai dans un prochain épisode.
Cet outil issu de l'analyse transactionnelle est à la fois simple à comprendre et très complexe à reconnaitre dans nos relations au quotidien.
Pour en sortir, il faut apprendre à regarder ce qui est touché en nous, dépasser notre égo, comprendre les enjeux de la relation, faire preuve d'assertivité ... C'est pour moi un indispensable à intégrer pour vivre des relations plus saines, authentiques et responsables.
Je te partage des clefs pour reconnaitre quel rôle tu joues le plus ou tu subis le plus et comment en sortir.
Je ne parle pas ici de ce qui se joue en présence d'un pervers narcissique, je le développerai dans un prochain épisode.
- relations toxiques
- triangle dramatique
- analyse transactionnel
- coaching relationnel
- coaching émotionnel
Previous episode
#1 ITW - Du besoin de reconnaissance à la liberté
Dans cet épisode, Céline nous expose son fil conducteur de vie qui l'a menée à une vie de digital nomade
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#3 ITW - Comment communiquer avec nos guides ?
Dans cet épisode, Carine revient sur son livre en nous expliquant comment se relier à notre guidance
A podcast by
Caroline Roux
Des réflexions, partages d’expérience et interviews pour t’aider à te sentir enfin à ta juste PLACE !







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