20. Olivier Bolliet - La préparation physique du nageur

Préparateur physique de niveau olympique depuis une vingtaine d'années, et co-auteur de 4 ouvrages dans le domaine des sciences du sports dont "la prépa physique Natation", Olivier Bolliet m'a rejoint sur cet épisode pour vous permettre d'y voir plus clair dans le domaine de la natation. 

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Natation

Préparation Physique

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19. Le fonctionnement du système digestif

Notre système digestif est complexe, mais il peut s'expliquer simplement. 

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21. Le véganisme

Une philosophie et un mode de vie excluant la consommation de produits d'origine animale, pour se nourrir, se vêtir, se distraire, etc...

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A podcast by Kévin Dumont

Diététicien et Entraîneur en Natation / Force Athlétique / Haltérophilie / Musculation. J'ai a coeur de vous aider à atteindre vos objectifs en vous partageant mes connaissances.

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