26. Ton équilibre acido-basique est au coeur de ta vitalité
Qu'est ce que l'équilibre acido-basique et comment le maintenir grâce à nos habitudes du quotidien?
L'équilibre acido-basique est une constante de notre organisme qui se trouve communément déréglée à cause de nos modes de vie modernes, extrêmement acidifiants: stress, nutrition transformée et pauvre en aliments végétaux complets, sédentarité... Résultant communément en une acidose et une déminéralisation de l'organisme qui entraînera une avalanche de symptômes à court et long terme pouvant entraver le bien-être et la santé pérennes de chacun d'entre nous.
Grâce à cet épisode, apprenez à comprendre un segment incontournable de votre santé, pour toujours mieux prendre soin de vous grâce à des habitudes cohérentes avec le fonctionnement biochimique de votre organisme.
Si l'épisode et le podcast vous plaisent n'hésitez pas à le noter sur Apple Podcasts ou sur Spotify, et à me laisser une review sur Apple Podcasts, ça me fera chaud au coeur!
On se retrouve toute la semaine:
Sur Instagram: @alix.mind.body
Sur Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCJrNbtBVBRqy3k_BvoHj2LA
Coaching & prise de RDV Mindful Facial: https://alixmindbody.com
Je vous envoie beaucoup d'amour, à très vite!
Alix
L'équilibre acido-basique est une constante de notre organisme qui se trouve communément déréglée à cause de nos modes de vie modernes, extrêmement acidifiants: stress, nutrition transformée et pauvre en aliments végétaux complets, sédentarité... Résultant communément en une acidose et une déminéralisation de l'organisme qui entraînera une avalanche de symptômes à court et long terme pouvant entraver le bien-être et la santé pérennes de chacun d'entre nous.
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