#32 - Embrasse tes émotions
Episode 32 du podcast Vibe avec ton Enfant Intérieur.
Aujourd'hui c'est un épisode décryptage sur le thème des émotions !!!
Prendre soin de ton Enfant Intérieur et te reparenter c'est également apprendre à embrasser tes émotions, ne plus les fuir, ne plus les refouler. Pendant 1 heure, je t'explique ce qu'est une émotion, puis je t'explique Pourquoi il est important de faire ce travail d'expression, puis enfin, je te propose des pistes pour apprendre à mieux naviguer ces expériences de vie, plus en douceur et dans le respect de ta sensibilité.
LES RESSOURCES DU PODCAST
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Mon podcast On Est Ensemble:
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Les livres:
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Become Supernatural - Joe Dispenza
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The Body Keeps the Score
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Intelligence émotionnelle - Daniel Goleman
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Atlas of the Heart - Brené Brown
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La roue des émotions:
LA RETRAITE INITIATION REPARENTAGE
Inscris toi à la prochaine retraite INITIATION REPARENTAGE du 29 Mars au 01 Avril en Bretagne pour apprendre à mieux incarner l'adulte dont tu aurais eu besoin quand tu étais enfant ! Profite du tarif préférentiel et économise 111€ en réservant ta place avant le 31 Décembre 2023 ! https://www.vibeavectonenfantinterieur.world/retraiteinitiationreparentage
Retrouve Vibe avec ton Enfant Intérieur:
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Le site internet: https://www.vibeavectonenfantinterieur.world/
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Instagram: https://www.instagram.com/vibeavectonenfantinterieur/
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Inscris toi à la newsletter: https://www.vibeavectonenfantinterieur.world/newsletter
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Découvre mes offres de coaching et d'accompagnement pour ton Enfant Intérieur: https://www.vibeavectonenfantinterieur.world/lesoffres
Retrouve moi sur les réseaux sociaux:
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Instagram: https://www.instagram.com/valeriedjms/
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Linkedin: https://www.linkedin.com/in/valériedjoumessi/
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Musique by: https://www.klemeemusic.world/
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- The Body Keeps the Score
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- Atlas of the Heart - Brené Brown
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