Jump to content

4 - 30j Challenge #1 : promenades et séances de sport

Play
Season 1, episode 4
17 min / Published November 11, 2019

Hello les CoolGuys, la forme ?!
Premier épisode de cette nouvelle série"30 Jours Challenge". 

On débrief nos premiers défis qui étaient : une promenade de 30 minutes par jour pour Victor, une séance de sport de 10 minutes par jour pour Antoine. 
Comme vous allez le voir, c'est plutôt un échec. Mais chaque échec peut devenir une réussite si on en tire les bonnes conclusions et enseignements.
On a donc pleins de choses intéressantes à vous dire sur cette 1ère expérience. 

Rendez vous prochainement pour le lancement du 2ème défi !

Si ça vous a plus, n’hésitez pas à vous abonner au podcast et suivez nous sur : 

Twitter : https://twitter.com/CoolGuysOFF
Instagram : https://www.instagram.com/coolguysoff/
Site web : https://www.podcastics.com/podcast/coolguys-102/

Episode ratings
Please log in or sign-up to rate this episode.
CoolGuys - Devenez plus productif !
A podcast by CoolGuys
Le podcast pour devenir plus productif
Episode comments

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
What do you think about this episode? Leave a comment!

×   Pasted as rich text.   Restore formatting

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Create New...

Important Information

By using this website, you accept the use of cookies in accordance with our Privacy Policy.