Dans cet épisode je vais vous transmettre un outil que l’on utilise en tant que professionnelles canins : le “behaviorisme”, ou “comportementalisme” en français. Cette branche de la psychologie est ensuite applicable très simplement à nous-mêmes. C’est 5 étapes faciles à suivre pour mieux se comprendre ! En apprenant à décortiquer nos comportements, et ce qui les déclenche, nous pouvons réaliser quels sont nos comportements et pensées automatiques, et ensuite travailler pour avoir des comportements et pensées alternatives. Ces techniques très faciles à mettre en place vont nous aider à être plus serein, plus calme, plus conscient et grâce à cela on va pouvoir créer une relation plus saine avec nos chiens !
00:00 - Intro
02:34 - Qu’est-ce que le “behaviorisme” ?
09:16 - Le behaviorisme appliqué au chien
23:46 - Le behaviorisme chez l'humain
33:02 - Conclusion
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