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(5) La roue de la vie et la fixation d'objectifs

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10 min / Published

La roue de la vie est un outil visuel extrêmement populaire utilisé dans le coaching pour aider les gens à comprendre rapidement à quel point leur vie est équilibrée ou épanouie en ce moment.

La roue de la vie se compose généralement de plusieurs domaines considérés comme importants pour une vie entière ou équilibrée. Elle permet d’évaluer le niveau de satisfaction dans chaque domaine, puis de le figer sur un schéma représentant une roue. Tout cela donne un aperçu immédiat de l’équilibre de vie actuel.

Surtout, la roue de la vie permet de voir immédiatement quels domaines pourraient avoir besoin d’être améliorés.

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Vivre votre Meilleure Vie
A podcast by Maxime Beune
Développement personnel et état d'esprit
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