6 points qui réduisent à néant votre libido

Une faible libido est une diminution de la libido qui provoque une altérité de l'activité sexuelle. Cette baisse des relations intimes provoque des tensions dans les relations de couple, favorisant le doute et la culpabilité chez les deux partenaires, il peut souvent être traité si la cause sous-jacente est identifiée. L'alimentation, le manque de sommeil, une mauvaise gestion du stress. Voila autant d'élément qui peuvent provoquer une faible libido. Pour les hommes la dysfonction érectile n'est pas forcément en lien avec une baisse de libido mais elle a un rôle à jouer. Une communication efficace dans le couple est indispensable également au maintien d'une sexualité épanouissante. De multi facteurs peuvent contribuer chacun à leur manière à affecter la libido (le faible taux de testostérone, les médicaments, la dépression, les maladies chroniques et le stress) 

 

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