6. Tout savoir sur les "lipides"
Souvent synonyme de mauvaise santé, les lipides sont indispensables au bon fonctionnement de notre corps. Le gras c'est le goût, mais attention à sa composition !
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Kévin Dumont
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Les aliments riches en lipides.
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5. Tout savoir sur les "Glucides et Fibres"
Le sucre est le carburant de notre corps, mais il peut aussi en être le poison s'il est mal consommé.
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7. Tout savoir sur les "protéines"
Les protéines amène des sujets à polémique, alors que nous en sommes en grande partie constitué.
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Diététicien et Entraîneur en Natation / Force Athlétique / Haltérophilie / Musculation. J'ai a coeur de vous aider à atteindre vos objectifs en vous partageant mes connaissances.
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