7 étapes pour dire “Voilà ce qui compte vraiment pour moi" et ce que la fin de vie m’a appris
Aujourd'hui, je te révèle mon secret
👉 Télécharge le mini guide des grands-parents aidants : https://go.sweetpapipodcast.com/grandsparentsaidantsleminiguide
Au fil de ces 60 jours d’épisodes, j'explore la richesse de nos émotions, la force insoupçonnée de la vulnérabilité et l’importance de la transmission,– qu’il s’agisse d’un témoignage, d’un souvenir ou d’un simple éclat de tendresse.
À travers ce podcast, je te propose une réflexion profonde sur la mémoire, la gratitude, et le passage qu’est la vie, en invitant chacun à contribuer à cette philosophie de douceur et de partage.
Que tu sois aidant, professionnel du soin ou tout simplement curieux de comprendre la beauté cachée dans la fragilité, installe toi confortablement pour ce dernier épisode intense et lumineux du défi de 60 jours.
Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles
🌱 À découvrir dans cet épisode :
Qu’est-ce que la fin de vie nous apprend sur la force insoupçonnée qu’on porte en soi ?
Pourquoi les émotions sont le plus grand mystère et la plus belle richesse de l’existence ?
Comment le quatuor du vivant (peur, colère, joie, tristesse) façonne nos chemins et nous relie à notre humanité ?
Timeline de l'épisode
00:01:3300:01:42 La force dans la fragilité au bout de la vie : "Eh bien d'abord que nos émotions sont le plus grand mystère de la vie et bizarrement lorsque notre âme est à vie, la fragilité devient une force."
00:02:3300:02:41 Les émotions, nos compagnes de route : Car toutes ces émotions, on les juge, on les cache, on les retient. Et pourtant, elles sont nos plus fidèles compagnes de route.
00:03:1400:03:26 Viralité de la vulnérabilité : "la vulnérabilité est une force quand elle est partagée. Que l'écoute, active entre autres, est un acte d'amour silencieux. Et la parole ? La parole est une trace vivante."
00:04:0000:04:11 Le pouvoir des émotions : "Un voyage au cœur de nos failles. Celles qu'on voudrait cacher, comme aidant, soignant ou même simple humain. Et qui pourtant sont les portes secrètes de la tendresse et de la douceur."
00:05:0700:05:18 Le Secret pour Tenir le Rythme : Alors aujourd'hui, je te révèle mon secret. Car derrière chaque épisode, il y a une grille invisible, une respiration sur laquelle je me suis appuyée. On appelle ça les quatre C.
🔔 Abonnes toi pour ne rien manquer de cette saison.
🤝 Partage cet épisode à ceux qui vivent la même traversée : chaque parole partagée est un fardeau allégé.
💌 Si tu souhaites échanger sur ton parcours d’aidant, d'endeuillé, de soignant ou de thérapeute, réserve un appel découverte, le lien est ici : : https://calendly.com/sweetpapipodcast/rencontre-avec-anne-capitaine
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Je suis Anne Margalin, Créatrice de l'univers de Sweet Papi Podcast, Fondatrice d'un centre de ressources positives pour les aidants et endeuillés où nous prenons soin de nous et de nos parents en perte d'autonomie, avec bienveillance et sourire 😁.
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- Mon Instagram : @sweetpapipodcast
- Mon Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/588103186167599
- Mon Mail : sweetpapipodcast@gmail.com
- Le lien magique : https://linktr.ee/sweetpapipodcast
- Le programme et la Boutique de Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles
🤍Et si l’épisode te plait, pensez à t'abonner et n’oublies pas de cocher 5 étoiles (⭐⭐⭐⭐⭐) avec ton sweet avis sur Apple Podcast ou Spotify et de le partager à tes amis car cela me positionne encore mieux dans l'algorithme !
Création, Réalisation et Montage : Anne Margalin
🎼 Les références des musiques sont autorisés par Premium Beats et Motion Elements.
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00:01:3300:01:42 La force dans la fragilité au bout de la vie : "Eh bien d'abord que nos émotions sont le plus grand mystère de la vie et bizarrement lorsque notre âme est à vie, la fragilité devient une force."
00:02:3300:02:41 Les émotions, nos compagnes de route : Car toutes ces émotions, on les juge, on les cache, on les retient. Et pourtant, elles sont nos plus fidèles compagnes de route.
00:03:1400:03:26 Viralité de la vulnérabilité : "la vulnérabilité est une force quand elle est partagée. Que l'écoute, active entre autres, est un acte d'amour silencieux. Et la parole ? La parole est une trace vivante."
00:04:0000:04:11 Le pouvoir des émotions : "Un voyage au cœur de nos failles. Celles qu'on voudrait cacher, comme aidant, soignant ou même simple humain. Et qui pourtant sont les portes secrètes de la tendresse et de la douceur."
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