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#73 - Comment digérer (sans oublier) un passé douloureux ?

Le passé peut hanter le présent et détruire le futur, alors comment en faire pour divorcer, profiter du présent et te créer un futur plein de sens

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Season 2, episode 22
12 min / Published January 19

"Se libérer de ton passé" pour te faire un avenir raiduex ? Tu veux faire cette analyse avec moi via le coaching ? C'est ici https://www.sylvainviens.com/coaching-accompagnement/

Recevoir les questions pour aller de l'avant et digérer ton passé, c'est ici (jeudi tu la recevrais directement dans ta boite) 👉 https://www.sylvainviens.com/newsbetter/ 👈.

Aujourd'hui, je te parle du passé et des impacts qu'il peut avoir sur ta vie présente et future. Tirer un trait dessus, NON, t'en libérer OUI.. Voici mes conseils à retrouver en détail dans l'épisode

  1. Se remettre d'une rupture amoureuse pour comprendre comment ne pas reproduire,
  2. Pardonner ses parents pour se donner la chance d'en devenir
  3. Tirer un trait sur une déception amicale et comprendre comment se faire de belles relations.
  4. Se servir du passé, pour avancer encore plus loin
  5. Relativiser et voir le passe comme une leçon
  6. Oublier des évènements douloureux pour continuer...

Voilà c'est simple d'analyser son passé, non ? L'épisode sur Ho' oponopono pour pardonner 🙏.

Si jamais tu apprécies mes épisode, n'hésite pas à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode.

Sylvain

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This episode is part of the Mieux vivre tout simplement series
Des épisodes pour avoir de meilleurs relations, mieux vivre le comportement des autres...
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