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(9) État d'esprit fixe et état d'esprit de croissance

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12 min / Published

L’état d’esprit de croissance est la conviction que l’intelligence et la capacité peuvent être nourries par l’apprentissage et l’effort.

Les personnes soucieuses de la croissance considèrent les échecs comme une partie nécessaire du processus d’apprentissage et s’en remettent en augmentant leurs efforts. Cet état d’esprit a des effets positifs sur la motivation et les performances scolaires des élèves par exemple.

Les preuves limitées des neurosciences suggèrent que le cerveau des personnes ayant un état d’esprit de croissance est plus actif que celui des personnes ayant un état d’esprit fixe, en particulier dans les domaines associés à la correction des erreurs et à l’apprentissage.

Dans cet épisode de Vivre votre Meilleure Vie, je vous encourage à adopter une attitude positive vis-à-vis de l’apprentissage. Nous examinons ensemble la croissance par rapport aux mentalités fixes, explorons la science et voyons comment vous pouvez changer vos mentalités au fil du temps.

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Je vous invite à vous abonner au podcast Vivre votre Meilleure Vie dès maintenant sur iTunes et à le partager à votre famille, vos amis et vos collègues si vous pensez qu’ils pourraient être intéressés. Ce podcast est également disponible sur Spotify et Deezer. 

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Vivre votre Meilleure Vie
A podcast by Maxime Beune
Développement personnel et état d'esprit
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