A Bloc avec Arnaud Einsetler, sa préparation distance M

Dans cet épisode de A Bloc, cap sur le format M, aussi appelé format olympique, avec Arnaud Einsetler, triathlète passionné et expérimenté.

Ensemble, nous explorons les spécificités de cette distance intermédiaire, souvent redoutée mais très formatrice. Arnaud partage son approche de l'entraînement, son organisation au quotidien, sa stratégie en course, ainsi que ses conseils pour progresser tout en évitant les erreurs classiques.

Un échange riche et accessible, aussi utile pour celles et ceux qui s’attaquent à leur premier format M que pour les triathlètes plus aguerris souhaitant optimiser leur préparation.

Un podcast coproduit par La Quatrième Mi-Temps et le Trityc.

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A podcast by Gilles R

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