Accueillir ses Émotions : La Gestion Émotionnelle au Service du Leadership
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Les émotions nous fournissent des informations précieuses sur nos besoins et nos désirs. En écoutant nos émotions, nous pouvons mieux comprendre ce qui nous rend heureux ou malheureux. Cela nous permet également de prendre des décisions plus éclairées et d'agir de manière cohérente avec nos valeurs. Ignorer nos émotions peut conduire à des problèmes de santé mentale tels que le stress, l'anxiété et la dépression. Enfin, l'écoute de nos émotions favorise également une meilleure communication et des relations plus authentiques avec les autres.
Les émotions nous fournissent des informations précieuses sur nos besoins et nos désirs. En écoutant nos émotions, nous pouvons mieux comprendre ce qui nous rend heureux ou malheureux. Cela nous permet également de prendre des décisions plus éclairées et d'agir de manière cohérente avec nos valeurs. Ignorer nos émotions peut conduire à des problèmes de santé mentale tels que le stress, l'anxiété et la dépression. Enfin, l'écoute de nos émotions favorise également une meilleure communication et des relations plus authentiques avec les autres.
This episode is part of the 23 conseils pour aiguiser votre management ! series
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Jimmy Materne
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