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AMOUR DE SOI : Aurélie, coach en acceptation de soi, dénicheuse de pépites.

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1 hr / Published

Aujourd'hui je reçois Aurélie, elle est dénicheuse de pépites (vous allez découvrir pourquoi ici) 

Pour ce petit déroulé de cet épisode d'amour : 

- Elle s'est présentée par 3 anecdotes sur elle : 2 vraies et une fausse 

- 2 vocaux de ces anciennes clientes 

- Mon ressenti

- Le parcours d'Aurélie

- Le ressenti d'Aurélie sur les accompagnements, l'investissement lors des ateliers (gratuit ou payant)

- La question "si elle rencontrait le président de la république qu'aurait-elle à lui dire ?"

- Qu'est ce que tu dirais à la Aurélie de 18 ans ? 

- Est ce que tu t'aimes ?  

Voici également quelques conseils d'Aurélie : 

Il est important de comprendre qu’il n’y a une seule personne qui nous accompagne toute notre vie, tous les jours, c’est nous alors il faut commencer aujourd’hui à vraiment prendre soin de soi, prendre du temps pour reconnecter avec son corps et sa féminité mais aussi à apprendre à se connaître pour apprécier notre propre compagnie.

Pour cela vous pouvez prendre un carnet et commencer par vous poser ces questions :

Qu’est ce qui me met en joie ?

Qu’est ce que je déteste ?

Quelles sont mes valeurs et mes qualités ?

Quelle est ma dernière victoire ?

Qu’est ce qui est essentiel pour moi ?

D’autre part, sur ce même carnet, vous pouvez tenir un journal de vos victoires et/ou fiertés quotidiennes pour enfin vous rendre compte que vous faites plus de choses bien que mal !

Belle écoute 

Amour 

Isa 💚

J'ai découvert Aurélie grâce à Elia : Insta d'elia lingerie

Site : https://www.denicheusedepepites.com/

Facebook dénicheusedepépite

Insta amourlepodcast ici

Montage audio réalisé par Alix de krumpp_studio

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This episode is part of the AMOUR DE SOI series
La plus belle histoire d'amour que l'on va vivre, c'est celle qu'on vit avec soi-même
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