Au cœur de la Transformation : L'Histoire Inspirante de La Prana, de l'Ombre à la Lumière
Découvrez le voyage inspirant de La Prana, de la championne de pole dance à la coach sportive qui a surmonté les obstacles pour trouver son authenticité.
Il y a trois ans , je suis parti à la rencontre de La Prana avec un parcours atypique pour parler de son mental.De la Gymnastique Rythmique , de la Pole Dance , du Body Building pour le fun tout au long de son parcours de sportive accomplie. Elle parvient à survivre 28 jours dans une jungle hostile dans le programme de docu-réalité de Mike Horn diffusé au printemps 2016 : The Island M6. Des programmes télévisés : The Big Bounce TF1, Scène de Ménage M6 ....Du cinéma : Forte de Katia Lewkowicz, Woman de Anastasia Mikova et Yann Arthus-Bertrand...Une Wonder Maman depuis fin 2019 et des projets plein la tête .... notamment dans le coaching de la souplesse du corps et de l'esprit comme elle nous l'indique dans le podcast.
Au cœur de la Transformation : L'Histoire Inspirante de Prana, de l'Ombre à la Lumière
Bienvenue sur mon blog, mes chers auditeurs et auditrices ! Aujourd'hui, j'ai quelque chose de vraiment spécial et inspirant à repartager avec vous. J'ai eu l'immense plaisir de recevoir Prana sur mon podcast, et sa conversation a été tellement enrichissante que je me sentais obligé de la transformer en une belle description. Prana, une ancienne gymnaste et championne de pole dance devenue coach sportive, nous a ouvert les portes de son voyage intérieur, depuis ses luttes contre les préjugés jusqu'à la découverte de son amour propre et de sa force intérieure.
Le Chemin Vers la Découverte de Soi
Citation
"Je suis devenue la femme que je rêvais d'être", confie La Prana au début de notre discussion.
En tant que podcasteur, ce simple aveu m'a laissé sans voix. Vous savez, l'universalité de l'expérience humaine, c'est paradoxal : chaque histoire est unique, mais le thème sous-jacent de l'auto-découverte et de la transformation résonne avec nous tous d'une manière ou d'une autre.
La Prana n'a pas seulement parlé de son passé tumultueux marqué par le rejet de soi et la persévérance dans un monde qui semblait constamment lui dire qu'elle n'était pas faite pour réussir. Elle nous a aussi emmenés dans son voyage intérieur, un périple qui l'a conduite à embrasser pleinement qui elle est et à vivre dans un état de gratitude et d'amour propre.
La Conviction Comme Clé de Voûte
L'un des aspects les plus fascinants de l'histoire de La Prana est sa croyance inébranlable en la capacité à "rendre possible l'impossible". Elle prouve par son exemple que, peu importe combien les barrières semblent infranchissables, la détermination et une attitude mentale positive peuvent ouvrir des portes que l'on croyait à jamais fermées.
Citation
"Pour moi, le mental est une puissance interne qui nous permet d'aller au-delà de nos capacités conscientes lorsqu'il est bien setté," partage Prana, soulignant l'importance du développement personnel et de la maîtrise de l'esprit pour atteindre ses objectifs.
Le Poids des Mots, la Puissance des Pensées
Un aspect révolutionnaire de sa vie a été la découverte qu'elle pouvait contrôler ses pensées plutôt que de les subir.
Citation
"C'est une renaissance," dit-elle.
Ce message est puissant: nous sommes souvent nos propres ennemis, enfermés dans des pensées négatives et restrictives qui nous empêchent d'atteindre notre plein potentiel. La prise de conscience que nous pouvons choisir nos pensées et donc notre réalité est libératrice.
Se Connecter pour Mieux S'élever
Vers la fin de notre conversation, La Prana a abordé le concept d'Human Design, une approche qu'elle considère essentielle pour être vrai avec soi-même et avec les autres. Comprendre notre unique design énergétique, suggère-t-elle, peut nous aider à naviguer la vie de manière plus alignée et harmonieuse.
Ma Réflexion Personnelle
Ecouter La Prana raconter son histoire a été un rappel profond de l'importance de se battre pour ce en quoi on croit, de s'aimer soi-même et surtout, de ne jamais sous-estimer le pouvoir de notre mental. Son parcours est un témoignage de la force de la conviction personnelle et de la transformation intérieure.
Je vous invite à écouter cet épisode de notre podcast pour plonger plus profondément dans l'histoire touchante et inspirante de La Prana.
Son parcours est un rappel éclatant que, peu importe d'où l'on vient ou les difficultés que l'on traverse, le potentiel de devenir la version de soi dont on est le plus fier est toujours à portée de main.
Pour en savoir plus sur les techniques et les perspectives qui ont aidé La Prana à transformer sa vie, ne manquez pas d'écouter cet épisode.
Citation
Et souvenez-vous, comme elle l'a si bien dit : "La victoire est un état d'esprit".
Je vous laisse découvrir cette personnalité pleine d'enthousiasme et d'énergie positive .
pole_dance #coach #souplesse #préparatrice_mentale #fitness #développement_personnel #réussite #image_de_soi #contrôle_des_pensées #confiance_en_soi #confinement #human_design
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Relation presse : presse.sebastien.bd@gmail.com
Crédit musique 🎶 : Gérald Villain
Il y a trois ans , je suis parti à la rencontre de La Prana avec un parcours atypique pour parler de son mental.De la Gymnastique Rythmique , de la Pole Dance , du Body Building pour le fun tout au long de son parcours de sportive accomplie. Elle parvient à survivre 28 jours dans une jungle hostile dans le programme de docu-réalité de Mike Horn diffusé au printemps 2016 : The Island M6. Des programmes télévisés : The Big Bounce TF1, Scène de Ménage M6 ....Du cinéma : Forte de Katia Lewkowicz, Woman de Anastasia Mikova et Yann Arthus-Bertrand...Une Wonder Maman depuis fin 2019 et des projets plein la tête .... notamment dans le coaching de la souplesse du corps et de l'esprit comme elle nous l'indique dans le podcast.
Au cœur de la Transformation : L'Histoire Inspirante de Prana, de l'Ombre à la Lumière
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Le Chemin Vers la Découverte de Soi
Citation"Je suis devenue la femme que je rêvais d'être", confie La Prana au début de notre discussion.
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La Prana n'a pas seulement parlé de son passé tumultueux marqué par le rejet de soi et la persévérance dans un monde qui semblait constamment lui dire qu'elle n'était pas faite pour réussir. Elle nous a aussi emmenés dans son voyage intérieur, un périple qui l'a conduite à embrasser pleinement qui elle est et à vivre dans un état de gratitude et d'amour propre.
La Conviction Comme Clé de Voûte
L'un des aspects les plus fascinants de l'histoire de La Prana est sa croyance inébranlable en la capacité à "rendre possible l'impossible". Elle prouve par son exemple que, peu importe combien les barrières semblent infranchissables, la détermination et une attitude mentale positive peuvent ouvrir des portes que l'on croyait à jamais fermées.
Citation"Pour moi, le mental est une puissance interne qui nous permet d'aller au-delà de nos capacités conscientes lorsqu'il est bien setté," partage Prana, soulignant l'importance du développement personnel et de la maîtrise de l'esprit pour atteindre ses objectifs.
Le Poids des Mots, la Puissance des Pensées
Un aspect révolutionnaire de sa vie a été la découverte qu'elle pouvait contrôler ses pensées plutôt que de les subir.
Citation"C'est une renaissance," dit-elle.
Ce message est puissant: nous sommes souvent nos propres ennemis, enfermés dans des pensées négatives et restrictives qui nous empêchent d'atteindre notre plein potentiel. La prise de conscience que nous pouvons choisir nos pensées et donc notre réalité est libératrice.
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Vers la fin de notre conversation, La Prana a abordé le concept d'Human Design, une approche qu'elle considère essentielle pour être vrai avec soi-même et avec les autres. Comprendre notre unique design énergétique, suggère-t-elle, peut nous aider à naviguer la vie de manière plus alignée et harmonieuse.
Ma Réflexion Personnelle
Ecouter La Prana raconter son histoire a été un rappel profond de l'importance de se battre pour ce en quoi on croit, de s'aimer soi-même et surtout, de ne jamais sous-estimer le pouvoir de notre mental. Son parcours est un témoignage de la force de la conviction personnelle et de la transformation intérieure.
Je vous invite à écouter cet épisode de notre podcast pour plonger plus profondément dans l'histoire touchante et inspirante de La Prana.
Son parcours est un rappel éclatant que, peu importe d'où l'on vient ou les difficultés que l'on traverse, le potentiel de devenir la version de soi dont on est le plus fier est toujours à portée de main.
Pour en savoir plus sur les techniques et les perspectives qui ont aidé La Prana à transformer sa vie, ne manquez pas d'écouter cet épisode.
CitationEt souvenez-vous, comme elle l'a si bien dit : "La victoire est un état d'esprit".
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Chapitres de l'épisode
00:00:43 - Bienvenue La Prana: Du Sport à la Préparation Mentale
00:05:33 - Persévérance et Inspiration: Le Voyage Perso de La Prana
00:08:46 - De la Souplesse du Corps à la Flexibilité de l'Esprit
00:21:48 - Embrasser l'Univers: L'Approche Positive de La Prana
00:44:01 - La Vie, L'Univers et Tout le Reste: La Motivation Selon La Prana
01:00:00 - Souplesse et Mental: Briser les Barrières Personnelles
01:20:00 - Human Design: Le Conseil d'Or de La Prana Pour L'Alignement Personnel
Citations
00:43.74 : 'Donc je donne des cours d'assouplissement, sans oublier bien sûr le fitness, parce que je tiens, je mets un point d'honneur sur les équilibres. Et pour moi il ne peut pas y avoir d'assouplissement sain et sécuritaire sans renforcement musculaire.
05:33.20 : 'Je suis devenue maman. Je suis maman solo. C'est incroyable ce que je vis. Donc effectivement cette expression là, je l'incarne. Je rends possible l'impossible.'
08:46.80 : 'J'ai appris et j'ai compris qu'on pouvait contrôler ses pensées. On pouvait les changer. Et ça, ça a été énorme. Et à partir de ce moment-là, c'est une renaissance vraiment.'
21:48.12 : 'Pour moi, la flemme n'est qu'une courbature mentale. Donc la motivation est toujours présente parce que justement, j'ai la foi en l'univers.'
44:01.45 : 'Le meilleur conseil que je puisse vous donner, c'est de découvrir votre design énergétique... C'est ton empreinte énergétique. Et ça va te permettre de comprendre comment tu fonctionnes.'
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