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(Bonus) Déconnecter pendant les fêtes de fin d'année

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Bonus
11 min / Published

L'assaut de la famille et des amis qui se produit pendant les fêtes de fin d'année est suffisant pour que même la personne la plus sociable ait envie de s'éclipser et de passer un peu de temps seule.

Mais si votre idée de vous détendre se traduit par des posts sur Facebook, une navigation prolongée sur Instagram ou une session marathon de jeux en ligne, il est peut-être temps de vous éloigner de l'électronique et de commencer à débrancher pour les fêtes à la place.

Dans cet épisode de Vivre votre Meilleure Vie, je vous donne mes meilleurs conseils pour vous aider à passer des fêtes sans technologie et à profiter pleinement des avantages d'une détox digitale.

***

Je vous invite à vous abonner au podcast Vivre votre Meilleure Vie dès maintenant sur iTunes et à le partager à votre famille, vos amis et vos collègues si vous pensez qu'ils pourraient être intéressés. Ce podcast est également disponible sur Spotify et Deezer. 

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Vivre votre Meilleure Vie
A podcast by Maxime Beune
Développement personnel et état d'esprit
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