(Bonus) L'ouverture d'esprit
Être ouvert d’esprit implique d’être réceptif à une grande variété d’idées, d’arguments et d’informations. L’ouverture d’esprit est généralement considérée comme une qualité positive. C’est une capacité nécessaire pour penser de manière critique et rationnelle.
Si vous n’êtes pas ouvert à d’autres idées et perspectives, il est difficile de voir tous les facteurs qui contribuent aux problèmes ou de trouver des solutions efficaces. Dans un monde de plus en plus polarisé, il est important de pouvoir sortir de votre zone de confort et d’envisager d’autres perspectives et idées.
Cela ne veut pas dire qu’être ouvert d’esprit est nécessairement facile. Être ouvert à de nouvelles idées et expériences peut parfois conduire à la confusion et à la dissonance cognitive lorsque nous apprenons de nouvelles choses qui sont en conflit avec les croyances existantes. Cependant, être capable de changer et de réviser des croyances dépassées ou incorrectes est une partie importante de l’apprentissage et de la croissance personnelle.
Dans cet épisode de Vivre votre Meilleure Vie, je vous aide à travailler l’ouverture d’esprit pour que vous puissiez à votre tour profiter de ses nombreux avantages.
***
"HEY NATURO !" LANCEMENT OFFICIEL AUJOURD'HUI !
Retrouvez "Hey Naturo !" mon nouveau Podcast de la naturopathie décalée en complément de "Vivre votre Meilleure Vie".
Recherchez "Hey Naturo !" sur votre plateforme habituelle pour écouter les deux premiers épisodes (Apple Podcast, Amazon Music, Spotify, Deezer) ou RDV sur le lien suivant : https://podcast.ausha.co/hey-naturo-le-podcast-de-la-naturopathie-decalee
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Cela ne veut pas dire qu’être ouvert d’esprit est nécessairement facile. Être ouvert à de nouvelles idées et expériences peut parfois conduire à la confusion et à la dissonance cognitive lorsque nous apprenons de nouvelles choses qui sont en conflit avec les croyances existantes. Cependant, être capable de changer et de réviser des croyances dépassées ou incorrectes est une partie importante de l’apprentissage et de la croissance personnelle.
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