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(Bonus) Surmonter la procrastination c'est possible !

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Bonus
12 min / Published

La procrastination est l'acte de retarder ou de reporter des tâches jusqu'à la dernière minute, ou au-delà de leur échéance.

Peu importe à quel point vous êtes bien organisé et engagé, il est probable que vous vous soyez retrouvé à gaspiller des heures dans des activités insignifiantes (regarder la télévision, mettre à jour votre statut Facebook, faire des achats en ligne) alors que vous auriez dû passer ce temps au travail ou à créer de nouvelles choses.

Que vous remettiez la fin d'un projet au travail à plus tard ou que vous ignoriez les tâches ménagères, la procrastination peut avoir un impact majeur sur votre vie personnelle et professionnelle.

Dans cet épisode bonus je vous explique clairement ce qu'est la procrastination, quels sont les types de procrastinateurs, je vous donne des conseils et astuces pour vous aider à surmonter tout cela si vous êtes concerné.

***

Je vous invite à vous abonner au podcast Vivre votre Meilleure Vie dès maintenant sur iTunes et à le partager à votre famille, vos amis et vos collègues si vous pensez qu'ils pourraient être intéressés. Ce podcast est également disponible sur Spotify et Deezer.

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Vivre votre Meilleure Vie
A podcast by Maxime Beune
Développement personnel et état d'esprit
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