BURN-OUT : "ce moment où ton corps t’envoie une lettre recommandée”
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Episode 26
30 min /
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62 % des salariés en France se battent contre le stress et le burn-out.
Et ça ne touche pas que les cadres ou les parents débordés. Même les plus jeunes sont en mode survie.
Mais le burn-out… c’est moi ou l’environnement ?
Et surtout : comment savoir si je suis en train d’y glisser sans m’en rendre compte ?
🔥 Dans cet épisode d’Au-delà des masques, je reçois Christophe Médici, expert en intelligence émotionnelle, pour mettre des mots sur l’invisible.
👉 Un échange fort, sincère, pour comprendre ce que votre tête, votre cœur… et votre corps essaient peut-être déjà de vous dire.
Belle écoute à vous tous,
Peggy
62 % des salariés en France se battent contre le stress et le burn-out.
Et ça ne touche pas que les cadres ou les parents débordés. Même les plus jeunes sont en mode survie.
Mais le burn-out… c’est moi ou l’environnement ?
Et surtout : comment savoir si je suis en train d’y glisser sans m’en rendre compte ?
🔥 Dans cet épisode d’Au-delà des masques, je reçois Christophe Médici, expert en intelligence émotionnelle, pour mettre des mots sur l’invisible.
👉 Un échange fort, sincère, pour comprendre ce que votre tête, votre cœur… et votre corps essaient peut-être déjà de vous dire.
Belle écoute à vous tous,
Peggy
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A podcast by
PEGGY PARISOTTO
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