Capsule #1 - L'exercice du "Bonjour"

Dans cet épisode, je te parle d'une pratique que je réalise tous les jours sur le chemin de l'école, dans mes balades, ou quand je cours... Je reviens sur ses effets:

• Réduire cette petite voix si néfaste, l'égo !
• Améliorer ton bien-être, tu es plus dans l'interaction 
• Casser certains préjugés et voir le monde différemment
• Apporter une pierre à l'édifice d'un monde meilleur, plus bienveillant.

Et surtout, rappelle-toi, ne sois pas trop dur avec toi, tu vas essayer, échouer, ré-essayer et enfin réussir ! 

Tu ne veux rien louper de tout ce que je propose, n'oublie pas la Newsbetter.

A très vite pour le prochain épisode.

Sylvain

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#19 - Comment te débarrasser de ces croyances qui t'emprisonnent ?

Je t'explique pourquoi et comment te débarrasser des croyances limitantes, ces idées qui t'enferment dans une vie que tu n'as pas choisie.

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#20 - Comment accéder au "vrai bonheur" - Introduction

Dans cet épisode, je t'explique ce qu'est le "vrai bonheur", et comment je vais t'aider à y accéder.

About Dépasse-toi ! (Et crée-toi la vie que tu désires)

A podcast by sylvainviens

Du mental, du coaching et du développement personnel, voilà le mix que je te propose. Et si grâce à 15 minutes hebdomadaires, tu te créais cette vie riche, épanouie et pleine de sens ?

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