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Capsule #14. Face aux SYMPTOMES

Mieux faire face aux moments difficiles

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19 min / Published

Moments difficiles

Vivre avec des problèmes de santé chroniques, c'est vivre avec des capacités qui fluctuent en fonction des jours, voire des moments. C'est aussi faire face à des symptômes qui nous dépassent et nous limitent au quotidien.

▪️ Comment faire face quand on est dépassé par les symptômes?

▪️ Comment continuer à avancer et vivre notre vie quand on souffre dans son corps?

▪️ Comment mieux vivre les moments difficiles?

Dans ce podcast, j'évoque avec vous des stratégies pour mieux faire face à la fluctuation des symptômes, aux moments difficiles, et aux difficultés physiques, psychiques et émotionnelles induites par le fait de vivre avec une maladie chronique.

 💬 L'OBJECTIF DE CE FORMAT CAPSULE:

Vous permettre de vous questionner pour identifier par quoi passe, pour vous, le fait de mieux vivre avec vos problèmes de santé.

 

Show notes

Visionnez la vidéo initiale en cliquant sur la vignette ci-dessous:

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Vidéos et Articles pour aller plus loin:

✔️ "SAVOIR ce qui est BON POUR SOI": Visionner ICI, Lire ICI

✔️ "Retrouver la CONNEXION à SOI": Visionner ICI, Lire ICI

✔️ "Comment ACCEPTER la MALADIE ?": Visionner ICI

✔️ Contrôle et construction d'un plan de soutien: Visionner ICI

✔️ En apprendre plus sur le fenêtre de tolérance: Visionner ICI, Lire ICI

✔️ En apprendre plus sur la neuroplasticité: Lire ICI

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Soigne-toi
A podcast by Glie Factory
Connaissances, outils et inspiration pour mieux vivre avec la maladie
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