[Coaching #1] Transformer les pensées négatives récurrentes

Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀.

Et surtout, rappelle-toi, ne sois pas trop dur avec toi, tu vas essayer, échouer, ré-essayer et enfin réussir !  🙏 Si jamais tu apprécies mes épisode, n'hésite pas à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode.

Sylvain

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#75 - Comment trouver le véritable amour de ta vie ?

Je te promets qu'à la fin de l'épisode, tu sauras qui tu dois chérir plus que tout, que tu dois aimer comme jamais tu n'as aimé, ça va te choquer !

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#76 - Comment t'immuniser contre le danger des réseaux sociaux ?

Et si grâce à cet épisode, tu comprenais pourquoi ces réseaux te volent ton temps, mais surtout comment tu peux t'en protéger et adopter une consommation raisonnée et consciente.

About Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel)

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Du mental, du coaching et du développement personnel, voilà le mix que je te propose. Et si grâce à 15 minutes hebdomadaires, tu te créais cette vie riche, épanouie et pleine de sens ?

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