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Comment arrêter de te disperser (pour enfin avancer) -Rediffusion été (épisode #98)

Offre-toi dix minutes pour comprendre comment focaliser ton énergie aux endroits qui t'aideront à te créer la vie que tu mérites.

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Season 3, episode 53
11 min / Published

Un des principaux problèmes des personnes sensibles et intelligentes est qu'elles ont des idées à longueur de journée et une grande capacité à se disperser. Dans cet épisode, je t'explique comment éviter cela, comment te focaliser sur les sujets qui ont du sens pour toi. Tout ça va te permettre de passer à l'action et de créer des choses qui vont changer ta vie.

Stop à la dispersion, place à la focalisation ! Et passage à l'action !

Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀.

Et surtout, rappelle-toi, ne sois pas trop dur avec toi, tu vas essayer, échouer, ré-essayer et enfin réussir !  🙏 Si jamais tu apprécies mes épisode, n'hésite pas à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode.

Sylvain

  • développement personnel
  • autocoaching
  • épanouissement
  • se focaliser
  • se disperser
  • focus
  • se concentrer
  • trop didées
  • un cerveau trop actif
Episode ratings
Average rating: 5.0 / 5 (1 rating)
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Dépasse-toi ! (Et crée-toi la vie que tu désires)
A podcast by sylvainviens
Du mental, du coaching et du développement personnel, voilà le mix que je te propose. Et si grâce à 15 minutes hebdomadaires, tu te créais cette vie riche, épanouie et pleine de sens ?
Episode comments

Merci Sylvain pour tes podcasts que je consulte depuis quelques semaines. Je souhaite marquer celui-ci même si ma pelote n’est pas aussi grosse que celle de Gaëlle 😅. Je ne me disperse pas autant qu’elle mais étais frustré par mon manque de temps. Heureusement je suis à un carrefour de ma vie et ne vais plus subir mes incessants et interminables trajets pour aller travailler à Paris. Je suis déjà dans ma région d’origine, je cherche du travail et profite du temps que j’ai enfin à disposition. J’ai beaucoup adoré l’exemple de Son Goku 😊. Merci encore.  Thomas

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