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Comment retrouver son estime de soi après une rupture ?

Comment se libérer de la dépendance affective ?

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Season 2, episode 5
19 min / Published

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La première et la plus importante rencontre de la vie est celle avec soi-même. - Daryl Somers

🌟 Amour, Rupture, Renaissance, Libération : Le voyage vers soi.🌟

Dans le voyage de la vie, nous traversons tous des moments de doute, des périodes où notre estime de nous-même semble s'effilocher au fil des expériences, notamment après une rupture. C'est dans ces moments-là que l'on peut se retrouver face à un défi encore plus grand : la dépendance affective.

🔍 Dans cet épisode, découvrez :

💫Comment se reconstruire après une rupture ?

💫Comment retrouver son estime de soi ?

💫Comment sortir de la peur d'aimer à nouveau ?

💫Comment se libérer de dépendance affective ?

💡 Pourquoi ce podcast est pour vous ? Parce qu'apprendre à s'aimer, c'est aussi apprendre à naviguer à travers les tempêtes émotionnelles de la vie. C'est comprendre que chaque fin peut être le début d'une profonde transformation personnelle.

👉 Disponible sur toutes les plateformes de podcast 

 💬 Vos réactions et commentaires sont précieux, n'hésitez pas à les partager.

🎙 Alors, vous êtes prêt  ? 🎙🎧 branchez vos écouteurs et laissez-vous guider.

Je suis impatiente de vous retrouver pour cette aventure passionnante ! 💫

_________________________

Laurence Flez-Renaudin
Spécialiste des émotions
Chroniqueuse Radio = Auteure & Psy optimiste😊
Je vous accompagne et vous guide pour sourire à la vie, avec mes livres, mes posts, mes podcasts, et aussi en séances (présentiel et visio), pour être bien, car être bien ça change tout

https://happy-psy.fr/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • developpement personnel
  • amour de soi
  • estime de soi
  • dependance affective
  • rupture
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This episode is part of the Secrets de psy series
Des confidences, des astuces, des conseils de psy pour oser et être bien malgré les aléas de la vie
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