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Developper sa force mentale

Season 2, episode 69
12 min / Published

Après deux épisodes consacrés à la préparation mentale et à la préparation mentale au combat

Il m'a été posé la question suivante:

"Comment faire afin de développer sa force mentale ?"

Je vous propose dans cet épisode 6 clés pour développer sa force mentale !

C'est aussi:

Une chaîne YOUTUBE "Au rythme de l'humain"

Un blog

Des ateliers en accès libre

Parlez avec Christian CHARLAT

Show notes

Comme chaque semaine téléchargez le script de l'épisode

episode 68 def.pdf

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