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E03 : Facilitons l'heure des repas

Les repas reviennent trois fois par jour en plus des collations, simplifions-nous la vie!

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Season 1, episode 3
33 min / Published

Meggie partage la pression qu'elle se met devant la tâche quotidienne de la préparation des repas. Pour se faciliter la vie, elle discute avec Mélanie Magnan, nutritionniste et autrice du bestseller Boîte à lunch et avec Noémie Lafortune, ergothérapeute à l’Ergothérapie de la maison à l’école afin de voir concrètement comment nous pouvons rendre le repas, de la planification jusqu'au moment de s'asseoir à table, plus agréable pour toute la famille!

Des trucs et des astuces pour vous accompagner afin qu'ENSEMBLE nous soyons À la hauteur de nos tout-petits. 

Vous pouvez également suivre Mélanie Magnan, Nutrimini via Instagram @nutrimini.nutritionhappy

ou visiter son site web: www.nutrimini.com pour découvrir des outils gratuits ou demander une consultation

Noémie Lafortune est à la clinique l'Ergothérapie de la maison à l'école : www.edme.org

Pour un coup de pouce, soyez à l’affût des inscriptions aux thérapies de groupe, offertes durant la période estivale. Une variété de groupes sont offerts, développant différentes habiletés (ex : écriture, découpage, motricité globale, etc.)

Segment coup de ❤️ 

L'alimentation des enfants dans une approche bienveillante et positive (18 mois à 5 ans)

Madame Labriski - Ces galettes dont tout le monde parle

Boîte à lunch -  Pratico Édition

Animation et recherche : Meggie Bélanger

Musique et montage : Studio 706 Rimouski

Ce balado est propulsé par Kaleido, l'épargne-études qui fait grandir!

 

 

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À la hauteur de nos tout-petits
A podcast by Meggie Bélanger
Des réflexions et des trucs aux parents en confrontant les dernières tendances avec des experts chevronnés!
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