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" En quelques mois j’ai plus avancé que ces 10 dernières années "

2 ans après avoir découvert Make Me Healthy et après de multiples tentatives de régimes, Pauline nous contacte pour perdre du poids, se sentir mieux dans son corps et gérer ses grignotages liés à ses émotions.

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34 min / Published

Dans cet épisode, nous donnons la parole à Pauline, patiente de Make Me Healthy afin qu'elle puisse vous raconter son rééquilibrage alimentaire, son histoire et son parcours. Pauline à 25 ans et est éducatrice spécialisée. C’est après avoir testé plusieurs régimes qu’elle décide de nous contacter pour revoir son alimentation et bénéficier d’un accompagnement personnalisé. Pauline se sentait mal dans son corps et n’était pas à l’aise dans certaines tenues. Malgré le fait de manger des aliments de bonne qualité elle rencontrait des difficultés à équilibrer ses assiettes et grignotait le soir, en fonction de ses émotions. Pauline se confie sur ses changements d’habitudes, sa relation avec sa diététicienne mais aussi ses difficultés et ses compromis.

 

Crédit audio : 

Titre:  Naya
Auteur: HaTom
Source: https://www.youtube.com/channel/UC0JeACmSYU4Mt_Vozs4bFoQ
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr
Téléchargement (9MB): https://auboutdufil.com/?id=578

Make Me Healthy, le podcast
A podcast by Make Me Healthy
Histoires et parcours de rééquilibrages alimentaires
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