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EPISODE 13 Fichez vous la paix

Comment ne pas se mettre de stress et pression inutiles

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Season 1, episode 13
19 min / Published September 10

Notre environnement est un pourvoyeur de stress c'est certain !

Qu'en est il du stress et de la pression que nous nous mettons nous mêME ?

Dans ce PODCAST vous apprendrez à connaître les causes de ce stress auto administré et surtout comment y faire face!

Show notes

Comme chaque semaine retrouvez en ressources gratuites à télécharger:

- le livret comprendre

- le livret passer à l'action avec le défi de la semaine 

EPISODE 13 COMPRENDRE.pdf EPISODE 13 PRATIQUE.pdf

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COACHING TIPS
A podcast by Christian CHARLAT
LE MONDE EST PLUS BEAU AVEC VOUS
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